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你若是一天一杯奶茶的喝下去 会不会法令纹变得越来越深呢?

发布时间 :  2020/6/5 16:02:58

今天也是准时上线的小编~想跟泥萌聊聊让人又爱又恨的糖~

  不仅是导致我们变胖的元凶之一,近几年还被爆出黑料,说皮肤的种种问题也和它脱不了干系。长痘、暗沉、粗糙都可能就是它搞的鬼!

  糖真的有这么大能耐影响到我们的皮肤吗?

  小可爱们先别着急,在抗糖化这一概念刚开始推出的时候,嗜甜如命的小编就花了不少功夫研究过皮肤糖化的原理。

  在介绍皮肤糖化这方面还是比较有发言权,这就给大噶揭开“糖化”的神秘面纱。

  搞清楚之后,再指引泥萌具体该怎么做,感兴趣就接着往下看吧~

  什么是糖化?

  大噶应该都吃过烤肉吧,肉的表面刷上糖,再经过烤制,能让它们拥有焦黄的色泽和松脆的外皮。

  这是因为食物加热时其中的还原糖类与蛋白质发生反应,生成了棕色甚至是黑色的大分子物质。

  而皮肤糖化和肉类烹饪是一个道理,我们身体里也会发生类似的反应。

  一旦摄入多余的糖分,代谢不掉的糖就会附着于由蛋白质构成的胶原纤维和弹力纤维上,反应生成AGEs(糖化终产物)。

  糖和蛋白质结合成的AGEs积聚黏连在一起,就会使胶原蛋白变黄变脆而后断裂,让脸子失去弹性,布满皱纹。

  不仅如此,它还刺激皮肤分泌过多的油脂,堵塞毛孔,让痘痘有机可趁。

  所以小可爱们明白了吗,皮肤糖化真的非常可怕!

  但话说回来,什么叫做多余的糖分?难道要叫我们每天严格计算糖分摄入吗?(拿着奶茶的手微微颤抖)

  大可不必,小编觉得大噶只要不是极度嗜甜,平时注意在护肤上花点狠功夫,也还是有救的!

  如何才能抗糖化?

  想要做好抗糖化工作,Daisy觉得要从防晒+日常护肤两个板块入手~

  防晒

  是的,你没看错,又是防晒!(防晒是块砖,哪里需要哪里搬)

  胶原蛋白被糖化之后,皮肤的结构也发生相应变化,更容易被紫外线吸收、穿透。引发皮肤进一步的暗沉、老化,形成恶性循环。

  所以说,防晒环节绝对不可忽视,是我们抗糖大业的第一步!

  娇韵诗

  清透防晒乳

  参考价格:550¥/50ml

  娇韵诗防晒依赖二氧化钛作为唯一的防晒剂,是一款经典的物理防晒。像平常撑伞、带遮阳帽等硬防晒一样,起到阻挡、反射紫外线的作用。

  二氧化钛防晒的特点大噶都知道,温和稳定,负担小。但因为它本身也属于着色剂的一种,量用多了容易有泛白的问题。

  娇韵诗这款防晒有粉、蓝、白三种,小编入手的是粉瓶(润色款)。修改液质地,使用前需要摇一摇,上脸轻薄不搓泥。

  cr:小红书@种草喵

  喜欢娇韵诗防晒霜很重要的一个原因是它自带润色功能,还有一定的遮瑕效果。

  小编皮肤状态好的时候,不用再上粉底就已经很显气色。夏天一个防晒轻装上阵,懒人必备!

  IPSA

  水润倍护防晒乳

  参考价格:280¥/30ml

  IPSA这款是物化结合的防晒,物理防晒剂选用的氧化锌原理与二氧化钛相似,同样温和低刺激。

  以甲氧基肉桂酸乙基己酯和双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪组合的化学防晒剂,通过吸收紫外线,发生光化学反应。由于它是通过与皮肤反应而起防晒作用,多多少少会对皮肤造成负担,对孕妇儿童也相对来说不太友好。

  cr:美丽修行

  化学防晒剂大多无色透明,比物理防晒剂更轻薄、上脸也更自然。通常来说都会选择搭配物理防晒剂一起使用,既考虑到肤感又有不错的防晒力。

  cr:小红书@HRDAYA十四

  小编虽然是大干皮,但也非常讨厌防晒霜油腻腻的,IPSA防晒就完全不会。

  轻薄水润的白色乳液质地,流动性很强,成膜速度快,一点都不黏,基本没有泛白问题,使用感满分!

  Daisy已经空管两支,绝对是真爱!

  防晒工作做足后,那么抗糖大业的根基就算打好了,接下来要说的就是添砖加瓦的部分。

  据小编了解,市面上真正起到抗糖化作用的产品还蛮多的,为了节省大家的精力,接下来小编会从抗糖化成分的层面去推荐好用的单品!

  肌肽

  肌肽身为二肽(两个氨基酸拉手后的产物),提供一个氨基与蛋白质竞争,抢先结合游离的糖基,从而防止胶原蛋白被糖化。

  cr:微博@markgo彭冠杰

  而且,肌肽不仅能抑制AGEs 的产生, 就算皮肤已经被糖化,它也能与形成的AGEs 结合,使其失活。(牺牲自我,成全大家,实在是令人感动)

  珀莱雅

  双抗精华液

  参考价格:229¥/30ml

  珀莱雅双抗精华液(双抗说的就是抗糖化+抗氧化)不仅添加了肌肽,还搭配了抗氧化很牛的成分——麦角硫因。能很大程度的减少活性氧的形成,减缓皮肤老化。

  小红书@Clown_志敏

  用前摇一摇,按出来是淡橘色,稍微有点厚度的精华液质地。

  小编因为工作的原因,每天都要面对电脑10小时左右,自然避免不了皮肤暗沉的问题。但是用上这款精华,皮肤暗沉发黄的程度明显减小了!

  上水和肌

  元气紧塑精华液

  参考价格:168¥/50ml

  上水和肌一直是成分党,这款精华液除了主打的紧塑+抗糖,保湿、抗氧化、提亮肤色、舒缓的成分也一个都没落下,是个全能选手没错了。

  cr:透明标签

  小编很喜欢它清透的乳液质地。上脸也很好吸收。

  成分华丽,但叠加在一起也没有对皮肤造成负担,姨妈长痘期间,Daisy也有在用,不仅不会刺激痘痘,第二天起床,皮肤还能保持着透亮健康的状态。

  白藜芦醇

  白藜芦醇发挥抗糖化作用的思路其实和抗氧化差不多,它能够络合金属离子,减少自由基对皮肤的损伤。并且促进胶原蛋白的合成。在某种意义上,一样达到抗糖化的效果。

  所以说想要预防糖化,就一定要先做好抗氧化!

  Sesderma

  白藜芦醇精华液

  参考价格:298¥/30ml

  Sesderma白藜芦醇精华说是精华,实际质地更偏向精华水,流动性很强。

  cr:小红书@66姨太太

  每次用量大概4、5滴的样子,上脸慢慢推开,一会儿就能吸收。夏天使用时,油皮小可爱后续都不用再叠加乳液,滋润度完全足够。

  Cosmedix

  Affirm 白藜芦醇精华液

  参考价格:529¥/30ml

  Cosmedix白藜芦醇精华配方用的是少量的葡萄柚果皮油作气味剂,味道超级治愈。(大橙子味儿)成分表里大量的抗氧化剂也足以保证它的业务水平。

  cr:透明标签

  白色凝露质地,抹开吸收超快,对油皮非常友好!

  用下来最明显的感受就是,它能让皮肤变得通透,小编每次熬夜的时候必用,第二天基本没人能看出来我熬了夜。

  硫辛酸

  硫辛酸的抗糖化原理同样是它强大的抗氧化能力。它不但溶于水,也能溶于油脂,相比其他的抗氧化剂,能和皮肤中的各个结构有更多的相处机会。

  不仅如此,它还是个非常会打配合的辅助成分,和其他抗糖化成分一起时,有协同加成的作用(强大的还原性足以还原其他的抗氧化剂),更好地打赢抗糖攻坚战!

  The Ordinary

  硫辛酸精华

  参考价格:66¥/30ml

  号称原料桶的The Ordinary硫辛酸精华成分足够简单,就是5%的硫辛酸加上丙二醇作为溶剂。

  微黄的油状质地,上脸的使用感不太美好。第一次用的时候我都怀疑我上脸的是个啥?这该不会是硫酸吧?脸上火辣辣的,感觉被人拍了十几个巴掌一样。(小编已经脑补出硫辛酸跟皮肤上的自由基大战八百回合的画面了!)

  cr:没得比@琳琅。

  尽管使用感不好,但效果小编真的服气,第二天照镜子,脸子透亮,甚至连毛孔都没这么明显了!硫辛酸算是个大猛药成分,使用频率推荐每周2~3次,小编每次只敢用3滴(否则会很酸爽)。就这价格,这效果,还要什么自行车,赶紧买吧!

  DermaE 

  硫辛酸精华

  参考价格:338¥/60ml

  DermaE硫辛酸精华和TO比,成分就复杂一些啦~前面小编提到过,硫辛酸能提高其他抗氧化成分的战斗力,这款精华搭配了VC酯,能获得更好的提亮、抗氧化效果。

  cr:透明标签

  白色乳液质地,清爽好推开,带有清新的香茅味道,很适合夏天使用。拿到手很大一支,连脖子一起涂都不心疼。

  cr:小红书@祷格拉斯

  小编一般会在防晒前使用,皮肤几乎能维持一整天的匀净。不过还是同样的问题,因为硫辛酸有一定的刺激性,用的时候要注意量和频率,至于敏感肌嘛,最好就不要用啦~

  说了那么多,小可爱们在抗糖这方面是不是有了点头绪。小编说的这些都是护肤上的办法,对自己要求严格一些的精致女孩,平时饮食选择低GI食物(粗粮、豆类),再搭配上合理的运动,也可以一定程度上很好地对付皮肤糖化问题。

  好了,今天就到这里,我们下次再见!


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